GRIP KAPINIZDA OLABILIR... DIKKAT!

Sonbaharın gelmesi ile gribal hastalıklarda kendini gösterneye başladı. İnsanı yatağa kadar düşüren bu hastalığa yakalanmamak için bir takım önlemler almak gerekir. Hastalık bılaştığından itibaren tedavi edildiği takdirde bir hafta gibi bir sürede son bulur. Ancak tedavi edilmezse ve bedeniniz hastalıklara karşı korumasız ve zayıfsa yataktan kalkma sürenizde uzar. Bağışıklık sisteminizin güçlü olması hastalığı kolay atlatmanıza yardımcı olur.

Grip hastalığında en önemli tedavi öncelikle yatak istirahatidir. Elbette bunun yanında ateş düşürücü ilaçlar ve vitaminler kullanmak gerekebilir.

Grip hastalığının belirtileri görüldüğünde;

* Sıvı alımını en üst düzeye çıkarmak gerekir
* Alkol ve sigaradan mümkün olduğunca uzak durmalı,
* Ağrı kesici ve vitamin kullanılmalı
* Doktor reçetesi olmadan Antibiyotik kullanmamalı. Gelişigüzel kullanılan antibiyotikler ise zararlı mikropları vücudumuzdan atmakla görevli olan yararlı bakterileri yok edebilir. Bunun sonucunda virüsler vücudumuza kolaylıkla girebilir ve çeşitli hastalıklara neden olabilir. Dolayısıyla, antibiyotikler hiçbir zaman hekim önerisi olmadan alınmamalıdır.

NELERE DİKKAT EDİLMELİ

Bağışıklık sisteminizin zayıflamaması için düzenli ve dengeli beslenmeye özen gösterin.

DEVAMI...
....